痛苦的程度不取决于哀嚎的音量，负担的重量也不取决于抱怨的频次，生活的艰辛更不取决于刻薄的程度…并不是谁情绪越沮丧就越值得同情，这是示弱的心态，造就弱者。他们总会把应尽的本分视为全力以赴，把日常的艰辛当成重大事故；禁不起什么沧桑，却比谁都擅长发泄与抱怨，这是他们唯一超越常人之处。
“不要悲形于色，打掉牙咽下去，满嘴血就舔干净，不要把自己的心理阴影投射到别人身上，这是一个成年人在社会上生存的基本道德。” 要改要改要改。
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